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高汤花胶鸡



看似一锅简单的炖鸡,里面蕴含的食材大有文章,猪蹄和鸡脚也只是用来吊汤提鲜的配角,富含胶原蛋白的花胶和三黄鸡在高汤里相互包容,最终体现出的味觉冲击和营养完全上升一个档次,让你在这个秋天时刻滋润着。

 

大葱切成小段备用

 

生姜切成片

 

花胶提前一天冷水浸泡至软烂

 

猪蹄洗净切大块,鸡爪洗净去指甲

 

放入猪蹄和鸡爪,加入葱段和姜片

 

加入凉水,煮开后去掉血沫

 

添入新的凉水,大火煮40分钟高汤滤出备用

 

三黄鸡洗净放入新的锅中,加入葱段和姜片

 

加入刚刚熬好的高汤

 

加入花胶小火慢炖一个小时即可

 

小贴士

全程不要放味精鸡精等,不然会破坏汤的鲜味;

注意掌握两个阶段不同食材的炖煮时间。


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