红油麻辣藕片
我一直沉迷于川菜的麻辣,看到就欲罢不能。天热的时候或者北方的冬天暖气太热,让人总想吃点凉拌菜才舒爽。一提起凉拌菜,当然我想吃辣的,可是又怕上火。莲藕是非常好的选择了,莲藕属凉性,有滋阴补血的功效,所以有个说法莲藕养人就是这个原因。
准备食材:香菜、大蒜、小米辣、藕。
莲藕刮皮,奈瓷刮皮刀轻松去皮,刮的皮薄,而且不藏污。
切薄片,我用的奈瓷刀,刀面致密无菌残留,切莲藕不氧化。
小米辣切圈,大蒜切末,香菜切段。
锅里烧开水,藕片倒入焯水,约1分钟。
藕片捞出,过凉水。
藕片加入小米辣,蒜末、香菜、生抽、醋、糖、盐、加入半勺麻辣油豆豉。
最后加入红油辣子、藤椒油、香油。
充分拌匀即可装盘。
小贴士
正好有了奈瓷套刀,切片刮皮都不用担心,刮的皮薄,刀上不沾污物,大刀切食物不氧化变黑没有金属刀的金属味。