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风味豆豉蒸秋刀鱼



秋刀鱼:取自日本纪伊半岛当地对此鱼种的称呼;中文与日文的汉字都是秋刀鱼,可能是源自于其体型脩长如刀,生产季节在秋天的缘故吧。

 

备好食材:秋刀鱼,葱、姜、蒜、香菜,豆豉酱。

 

葱、姜和香菜洗净切好备用

 

秋刀鱼去内脏、头腮洗净、用刀在鱼身两面划开几刀便于入味

 

放入盘中:加食盐、葱姜和料酒抹匀、腌制半小时左右后冲洗干净

 

取部分葱姜丝撒在盘底

 

放入腌好的秋刀鱼、再滴入鱼露和料酒

 

调入3汤匙风味豆豉辣酱

 

抹匀后再撒些葱姜丝、放入锅中加水加盖

 

大火蒸15分钟左右

 

另起锅烧些热油均匀地淋至鱼身

 

此外还做了一条香煎秋刀鱼、煎好后撒些辣椒面和孜然粉

 

最后再上些葱花和香菜提香

 

看:鱼肉真的细嫩哟

 

小贴士

1、秋刀鱼鱼背处较厚,划开几刀方便腌制与烹饪时更好入味
2、提前用葱姜、食盐和料酒腌制,不仅可使鱼肉有底味也可去腥增香
3、秋刀鱼的鱼刺很细很小,吃的时候需提醒家人特别小心哟


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